Entspannungstechniken

Zielgruppe Kitamanagement und Juniormanagement – Leitungskräfte und stellvertretende Leitungen und Rookies – angehende Führungskräfte Ziel Das Seminar unterstützt Teilnehmende dabei, ihre Resilienz als lebendigen Prozess zu verstehen und gezielt zu stärken. Mithilfe des Energiekompasses lernen sie, ihren eigenen Stresshaushalt zu analysieren, präventive Maßnahmen zur Stärkung der eigenen Ressourcen zu entwickeln und die Balance zwischen Anspannung